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  • Photo du rédacteurHEC'bon

Hey toi qui vient d’arriver à Montréal! De la part de toute l’équipe de Hec’Bon bienvenue 😊


Tu verras que Montréal c’est une ville très active qui regorge d’activités passionnantes, pleine de vie et qui possède un melting pot de culture incroyable : pas question donc de s’ennuyer! Et qui dit melting pot de cultures dit bien entendu gastronomie variée (smiley qui tire la langue).


HEC 'Bon c’est le comité bouffe de HEC, et sur ce blog tu retrouveras toutes les semaines bons plans, recettes, adresses coups de cœur et tant d’autres…

Et pour bien commencer l’année scolaire en beauté, on t’a concocté un petit starting pack du nouvel arrivant (yayyy).

On sait qu’en tant que nouvel étudiant la vie en solo ce n’est pas super facile au début, donc on s’est dit qu’on allait te donner quelques guidelines bien pratiques (ne nous remercie pas) :

Faire ses courses : Si tu es nouveau au Canada voici les principales chaînes de supermarchés présentes sur l’île :

  • IGA (partout sur l’île)

  • Métro (attention aux confusions on ne parle pas du moyen de transport hein)

  • Maxi (pour faire ses courses en plus grosse quantité et moins cher)

  • Provigo (plus du côté de downtown/centre-ville)

Il n’y a pas forcément de comparaisons à faire entre chaque cela dépend de tes critères (localisation, budget, quantités…). Il y quand même souvent beaucoup de promotions sur pleins de produits dans toutes les chaînes. Ce n’est, cependant, pas les seuls endroits pour faire ses courses car partout dans la ville tu verras des petits supermarchés locaux qui peuvent s’avérer être plus avantageux comparativement sur certains produits (fruits/légumes, fromage…). Si tu habites dans le quartier de HEC, vers Decelles se trouve le magasin ExoFruits (Avenue Côte-des-Neiges) qui propose beaucoup de fromages et charcuterie (pour une raclette mettons c’est intéressant (side eye emoji). Pour les fruits et légumes le Marché Côte-des-Neiges (ouvert jusqu’en … et h24) a une plus grande variété que les supermarchés et c’est pas mal moins cher!

Budget courses :

Le budget peut extrêmement varier dépendamment de ta consommation (quantités et types de produits) et des magasins que tu fréquentes. Mais pour te donner un ordre d’idée un budget moyen se situe entre 40 et 70 $ par semaine.


L’organisation des repas :

On sait les pâtes c’est trop bon mais on s’est que tu es capable de mieux! Alors oui ça demande un peu d’organisation mais t’inquiète, on ne te lâche pas, on va t’aider! Chaque semaine tu peux te poser un petit quart d’heure et faire une petite liste de repas qui te donnent envie, que tu trouves faciles à réaliser … Tu gagneras du temps chaque soir à pas te demander 1h ce que tu peux essayer de réaliser avec un fond de ketchup et une boîte de maïs vieille de l’an 40. En plus, ça va te faciliter la vie pour faire tes courses. Alors crois nous sur parole, les plannings repas sont tes amis!


Psssssst : on aura un article prochainement dédié à ça donc reste branché…

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